暴落が起きたときにするべき行動の話
投資(インデックス投資)で暴落が起きたときは、感情に流されず、長期的な視点を持って冷静に対応することが大切です。
暴落時にインデックス投資家がとるべき行動
- 売らずにホールドする(保有継続)
- 積立投資を継続する
- 現金比率の確認する
- 自分の「投資ルール」を決めておく
❶ 売らずにホールドする(保有継続)
インデックス投資家が絶対にしてはいけない行動が「狼狽売り」です。
株価や市場が急落したときに、不安や恐怖に駆られてパニック状態となり、保有資産を売却してしまうこと。
「狼狽売り」の一番の問題が、底値で売ってしまう可能性が高いという点です。
5%以上の大暴落が発生
- 5%の下落って本当に大暴落なの?
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ここは個人差があるところですが、一般的に優良なインデックスファンド(オルカンやS&P500)に投資していれば、1年でおよそ4~5%の利回りになると言われています。
つまり、「5%の下落」は言い換えてしまうと「1年分の成長が帳消し」になった状態です。
最初の暴落を受け、ここからさらに売り注文が増えると、さらに株価が下落する可能性がある
株価の下落に耐えられなくなり、保有していたインデックスファンドを売却…
「あのとき売らなきゃよかった…」と後悔
多くの場合、市場が暴落しても時間が経てば回復します。
しかし、狼狽売りしてしまうと「安く売って、高く買い戻す」ことになり、結果的に損失を確定させるだけになってしまいます。
インデックス投資は長期投資(基本的に15年以上)が前提です。
一時的な暴落で売ってしまうと、回復時のリターンを逃すことになります。
❷ 積立投資を継続する
暴落時は、保有ファンドをいつもより安く買えるバーゲンセールの状態です。
積立を継続していれば下落時に多くの口数を買えるので、後の回復でリターンが伸びやすくなります。
❸ 現金比率の確認する
インデックス投資は、毎月の家計管理から得られた余剰資金で行うべき投資法です。
もし仮に生活資金を投資に使ってしまった場合、今回のような暴落で、精神的・金銭的に不安定になってしまいます。
生活資金が足らず、保有ファンドを売却するという行動は、「狼狽売り」と同じです。
暴落を全力で受け止めるのがインデックス投資の基本です。
暴落を全力で受け止めるためにも、「生活防衛資金」として、毎月の生活費の3~6ヶ月分(独身の場合)を現金として確保しておくのがオススメです。
❹ 自分の「投資ルール」を決めておく
暴落を乗り切って大きな利益を得るために、自分なりの「投資ルール」を決めておくのがオススメです。
インデックス投資家としての共通ルールとしては、
- 余剰資金(≒15年以上先で使う予定のお金)で優良なインデックスファンド(オルカンやS&P500)を買う
- 絶対に売却せず、持ち続ける
- 市場がどんな状況でも買い続ける
基本的には、この3つだけです。
私はこのルールに加えて、
- 毎月の家計管理で余剰資金が増えたら、毎月の積立額を上げる
- ボーナスが入ったら、市場の状況関係なく、S&P500を買う
この2つをマイルールとして取り入れています。
インデックス投資を始めたばかりのときは、ポイ活の200円からでした。
その時々の状況によって積立額は増減していますが、最大で10万円を積み立てていた時期もあります。
【余談】「定額積立投資」と「年初一括投資」
毎月積み立てではなく、年初で一括投資して後は放置、という方法があります。
一体どちらのリターンが大きくなるのか?
実は、長期投資を前提とした場合、実はそこまで大きな影響はないと考えられるそうです。
参考動画を載せておくので、気が向いたらご覧ください。

